Hej vad det går!

Nu rusar verkligen veckorna fram.

Arbetstränar varje dag och det går så bra!

Blir inte alls lika slut på, denna vecka, som jag blev förra veckan, t ex…

Gick en blogpromenad, till morgonkaffet och blev hastigt påmind om utmaningen…

Armhävningsutmaningen…

Några hundra har då inte jag kommit upp i, men jag känner på armarna att de är betydligt starkare och jag anar faktiskt en muskel på utsidan armarna:)

Ska nog fortsätta med armhävningarna, om än i långsammare takt och tänkte mej då att göra en omstart av 100arhävningar.se och armhäva 2 ggr i veckan, lite beroende på gummibandsträningen…

På det så ska jag, som sagt,  2 ggr i veckan, lägga till en helkroppsträning med gummiband, som jag hittade i aftonbladet – så igår shoppade jag gummi:O)

Maten idag;
Frukost; naturell yoghurt, microbulle m skinka
Lunch; Rester från gårdagens middag; Tacogratäng – yammie!
Eftermiddag; Kesofrutti
Middag; funderar fortfarande på det…
Kvällsfika; ?

Etiketter: , , , ,

2 kommentarer

  1. Kina Levin

    Svar till Mona (2011-11-03 19:00)
    Heja på oss!
    jag kommer att göra armhävningar varje dag isf flera reps, samma dag…
    Min värkande kropp fixar inte det…

    Go girl!

Lämna ett svar till Mona Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.