Julhelgen

Av , , Bli först att kommentera 1

Julhelgen har passerat i relativt lugnt tempo. Jag hade mina tvivel runt maten denna julhelg. Livrädd att gå upp en massa i vikt. Har ju kämpat ganska hårt med att tappa mina kilon.

Startvikten låg ju på modiga 104,7 kg. Före julen hamnade min vikt på 91,3 kg. Och att kanske gå upp flera kg var inget jag ville uppleva. Så med viss tveksamhet inhandlades den vanliga julmaten. Min familj vill ju ha den så vad kan man göra åt den biten, tänkte jag……..och så allt fikabröd som enligt traditionen ska finnas under julen. Rena mardrömmen……..det är ju dock en himla tur att jag trotts allt alltid varit rätt försiktig med kakor och bullar…..lite svagare för godis dock, speciellt choklad i alla dess former.

Jodå, jag har unnat mig, självklart men under kontrollerade former. Jag har ätit av julmaten, men inga gigantiska mängder. Jag har kostat på mig enstaka kaka och någon liten bit choklad. Men inget okontrollerat frosseri här inte. Jag tycker jag har varit så duktig så !

Tränade dagen före julaftonen och dagen efter julhelgen var jag och tränade igen 🙂 Flitens lampa lyser…….och hur har jag det med vikten då….undrar ni säkert, eller hur ?

I måndags när jag tog en tur på crosstrainern vägde jag fortfarande 91,3 kg. Jag har med andra ord inte ökat det minsta ! Jag har legat kvar på samma som före jul ! Och det är jag faktiskt nöjd med……

Nu ska det firas nyår också med god mat 🙂 Fast nu blir det nyttig mat eftersom jag bestämmer vad vi ska äta. Nu blir det enligt xtravaganza……..har förvarnat gästerna som lite lamt protesterat men jag vidhåller mina matplaner 🙂 Tänker unna mig något glas rödvin också…….kan jag väl ändå vara värd, det är ju nyår i alla fall….

Imorgon blir det styrketräning på xtravaganza innan jag börjar jobba. Vi ses !

Bli först att kommentera

Mindre kallt

Av , , Bli först att kommentera 0

Igår var det lite kylslaget men garanterat myggfritt i alla fall. Idag lite mindre kallt. Får se om jag kan få till en liten promenad under dagens ljusa timmar.

Det var hemskt vackert ute igår i kylan men att ge sig ut och fotografera var inget jag längtade efter. Jag nöjde mig med att betrakta allt det vackra via bilens rutor medan jag körde till Rödå på förmiddagen.

Lite uppdatering angående fotot jag tävlade med…..vann inte bara så ni vet det men jag är nöjd ändå. Kom mig ju ända till finalen 🙂

För övrigt rullar livet på. Lite dåligt med stavgången för tillfället, kallt ! Styrketräningen sköter jag i alla fall och vikten segar sig nedåt fortfarande. Får se vad vågen visar ikväll på träffen, sista träffen före jul. Efter det blir det att behärska sig under julen. Och egentligen oroar jag mig inte alls över den biten. Det ska nog gå bra.

Bli först att kommentera

Ett litet förslag

Av , , Bli först att kommentera 1

Ett förslag till Umeå Kommun som arbetsgivare :

Bygg små personalbostäder i anslutning till alla boenden……då kan personalen bo nära och inte behöver dom resa långt och dom är alltid tillgängliga för att arbeta.

Anställ också enbart ensamstående personer så behöver inte er personal ta någon hänsyn till eventuell familj…..himla bra !

Och så ställ ett krav på att personalen inte under några omständigheter får bilda familj så länge dom är anställda. Gör dom det så blir dom automatiskt utan både arbete och bostad…… 

Redan nu är det ju nästan omöjligt att ha något hem och någon familj när man arbetar i kommunen. Även om man väljer deltid ska man ju arbeta varenda dag….sin lediga tid tillbringar man med att resa till och från. Om man vid Gud förbjude frågar om en liten kort semester så får man fixa vikarie på egen hand. Sjukt……vad har vi cheferna till tro ?

Verksamhetsanpassat schema ………jomenvisst, det betyder att man arbetar varenda dag, helg som vardag. Vi har istället för att utvecklas gått tillbaka minst 20 år i tiden om man ser på schemaläggningarna.

Hoppas alla får en trevlig jul i alla fall……speciellt de som lyckas få lite ledighet också. Jag har tur, arbetar bara dag julafton och dag nyårsafton detta året. Och jag vill INTE få någon kommentar om att vi ska vara glada att vi har ett arbete och att vissa MÅSTE arbeta jul och nyåret. DET vet jag bägge delarna ! Och det ÄR inte det att man inte vill arbeta helger det handlar om, det vet man när man väljer ett yrke i vården….men att återgå till varannan helg är rent sjukt när det saknas personal och många går arbetslösa och kommunen går med plus !!!!

Det jag efterlyser är personal så att vi kan göra ett bra arbete, så vi orkar göra ett bra arbete ! Orken tryter verkligen !

 

God Jul på er !

Bli först att kommentera