Julhelgen

Julhelgen har passerat i relativt lugnt tempo. Jag hade mina tvivel runt maten denna julhelg. Livrädd att gå upp en massa i vikt. Har ju kämpat ganska hårt med att tappa mina kilon.

Startvikten låg ju på modiga 104,7 kg. Före julen hamnade min vikt på 91,3 kg. Och att kanske gå upp flera kg var inget jag ville uppleva. Så med viss tveksamhet inhandlades den vanliga julmaten. Min familj vill ju ha den så vad kan man göra åt den biten, tänkte jag……..och så allt fikabröd som enligt traditionen ska finnas under julen. Rena mardrömmen……..det är ju dock en himla tur att jag trotts allt alltid varit rätt försiktig med kakor och bullar…..lite svagare för godis dock, speciellt choklad i alla dess former.

Jodå, jag har unnat mig, självklart men under kontrollerade former. Jag har ätit av julmaten, men inga gigantiska mängder. Jag har kostat på mig enstaka kaka och någon liten bit choklad. Men inget okontrollerat frosseri här inte. Jag tycker jag har varit så duktig så !

Tränade dagen före julaftonen och dagen efter julhelgen var jag och tränade igen 🙂 Flitens lampa lyser…….och hur har jag det med vikten då….undrar ni säkert, eller hur ?

I måndags när jag tog en tur på crosstrainern vägde jag fortfarande 91,3 kg. Jag har med andra ord inte ökat det minsta ! Jag har legat kvar på samma som före jul ! Och det är jag faktiskt nöjd med……

Nu ska det firas nyår också med god mat 🙂 Fast nu blir det nyttig mat eftersom jag bestämmer vad vi ska äta. Nu blir det enligt xtravaganza……..har förvarnat gästerna som lite lamt protesterat men jag vidhåller mina matplaner 🙂 Tänker unna mig något glas rödvin också…….kan jag väl ändå vara värd, det är ju nyår i alla fall….

Imorgon blir det styrketräning på xtravaganza innan jag börjar jobba. Vi ses !