Marja

Den långa resan.

Kategori: Hälsa

Pimpa bilen!

Av , , 10 kommentarer 1

I dag blir det ett kort inlägg, för jag har fått så himla ont i min högra handled vid tumbasen, på grund av de senaste dagarnas cykelturer. Knäna och den opererade tummen på vänster hand håller bra, men artrosen i tumleden på höger hand ger sig till känna när jag greppar cykelns handtag och lutar mig framåt mot styret. Jag har en hård knut på insidan av handleden och det gör ONT när jag vrider på handen.
Jag hittade ett handledsstöd för höger hand i min byrålåda, så nu ska jag ‘vila’ handen ett par dar. Jag hade tänkt cykla till akvarellmålningen i kväll, men det blir nog buss och promenad hem i stället. Det blir akvarellmålning med stel handled. Självporträtt dessutom.

Dagens tips till alla som känner för att pimpa sin bil: Ögonfransar till bilen.

Finns att köpa på Carlashes.com. Bilden är ur dagens Vk-bilaga Bil & Bostad.

Ha en trevlig onsdagskväll <3

Typisk måndag.

Av , , 4 kommentarer 0

Senast jag var hos min doktor på Vårdcentralen bestämde hon att vi skulle ta lite olika prover, för att se hur jag egentligen mår. I dag hade jag då tid på labbet på Vårdcentralen. Blodtrycket är alldeles för högt och jag köper inte längre att medeltaletdygnsmätningen jag gjorde var bra. Min doktor ska ringa i morgon och då ska jag prata allvar med henne.

Sen skulle sköterskan ta tre rör blod. Efter ett rör drog hon ut nålen och i samma stund hajade vi båda två till. Oops, hon hade suttit i andra tankar och höll nästan på att bryta ihop framför mig. “Jag får skämmas”, sa hon. Jag tyckte inte det var så farligt, för jag är ju själv väldigt tankspridd, men jag förstod ju att hon tyckte det var lite pinsamt. Turligt nog så är jag ‘lättstucken’, så det var inga problem att sätta en ny nål lite bredvid och så tog hon ett rör till. När hon drog ut den andra nålen sa jag “Men nu gjorde du det igen!”, för jag hade inte uppfattat att hon hade tagit två rör första gången. Jag trodde hon bara hade tagit ett. Vi var alltså lika yra båda två. Nåja, tillsammans inspekterade vi att det var tre rör och jag smygtittade att det stod mitt namn på alla rören.

Sen tog jag bussen till posten på Coop och promenerade hem därifrån i det vackra vädret. Jag var hemma ungefär den tid jag vanligtvis brukar vara färdig att gå ut. Så det har varit en låång dag idag.

I går när vi åt rödbetssoppan spillde jag tre gånger på min tröja. Inget ovanligt, jag spiller alltid på mig när jag äter. I dag skulle jag äta överbliven soppa till lunch och garderade mig med en handduk instoppad i halslinningen. Tror ni jag spillde? INGENTING. Men sen, när jag skulle äta en blodapelsin i efterrätt och satte tänderna i den första klyftan, sprutade det röd apelsinsaft över hela tröjan. Tror ni jag hade tagit av mig handduken? JAVISST.

På väg till bussen i morse sprang jag förbi dessa två skyltar. Eftersom de stod så nära varandra, fick jag en lustig association.

SE UPP! Lekande barn. 

Ni ser hur vackert vädret var i dag. Hela den där långa cykelvägen gick jag till busshållplatsen på Hermelinvägen. (Den är inte så lång som den ser ut.)

Ha en skön måndagskväll <3

Onsdagsblandat.

Av , , 2 kommentarer 2

För en kort stund i dag snöade det. Men bara för en kort stund.

Tillräckligt länge dock för att göra mig lite deprimerad. Nu räcker det, tack!

Jag blev inte godkänd hos tandläkaren i går. Det blir en gång till. Jag tänkte att jag inte skulle låtsas om att tanden var lite, lite öm, men tandläkaren avslöjade mig och jag blev tvungen att erkänna att jag egentligen haft väldigt ont igen i käkleden och hela överkäken.
“Varför ringde du inte med detsamma?” frågade han lite irriterat.
Jamen, det brukar gå över och jag hade ju en tid”, sa jag, fast jag tänkte att jag minsann sett hans fullbokade tidbok och ville ju inte vara till besvär.
Han berättade att den sjätte tanden är den som spelar störst roll i balansen i bettet och att han nyligen gjort en likadan krona på en annan kvinna som fick justera tanden fyra gånger innan det blev bra. Sen slipade han uppe och nere och på bettskenan tills det kändes bra. Och ja, det blev en skillnad.
Nästa onsdag ska jag dit igen och sen får det vara nog.

I dag var jag en sväng på Coop och där såg jag en liten flicka som satt i kundvagnen och ’pratade i telefon’ med shop-express grejen. Hon var så himla söt, höll grejen tätt vid örat och ropade “Hallå, hallå… kommer du snart… hallå pappa…” Mamman gick och pratade med någon annan i sin mobil. De två var helt i var sin lilla värld.
På hemvägen såg jag en liten rund metallsak på marken och plockade upp den. Den hamnade i en av mina scraplådor.

De här fina röda ljuskuporna fick jag på min födelsedag.

Jag ska pimpa dem lite till nästa jul.

Ha en trevlig onsdagskväll <3

 

Fk, borra borra och snöskulpturer.

Av , , 10 kommentarer 5

I dagens Vk kan vi läsa att S-politikern Bernt Andersson, som för två månader sedan utsattes för ett mordförsök på sin egen trappa, ännu inte har fått något beslut från Försäkringskassan angående ersättning under sin sjukskrivning.

Välkommen till verkligheten, Bernt. Att bli livshotande knivskuren är ingen sjukdom, antar jag att Fk säger. Är du inte medvetslös, kan du sitta/ligga vid ditt skrivbord. Så det så.

I går var jag hos tandläkaren igen. Han och jag har träffats ofta på sistone. När jag kom dit, upptäckte jag att jag dragit på mig tröjan bak-och -fram. I Finland säger man att om man har tröjan/skortan felvänd (eg. avig), så är lyckan rättvänd, och det var ett bra tecken, för i går skulle vi borra, borra. Vi har bestämt att göra en krona på den där halva tanden.
Trots att jag gick in på toaletten och snodde tröjan rätt, gick allt bara bra. Jag blev bedövad ända upp i ögat och klarade till och med att sitta 2×3 minuter utan att röra mig med avgjutningsgeggan i munnen.

Sen passade jag på att titta på snöskulpturerna på stan. Årets tema är Umeå 2050.

Skulpturen Time Tunnel fick första pris av en jury i helgen.

Ett fint precisionsarbete. 

Från andra sidan ser Time Tunnel ut så här.

Som en hand som formar fingrarna till gesten ‘Bon!’

Vk:s läsare röstade fram Betula Futurum Preteriti som sin favorit.

En liten unge kryper just igenom. Jag var lite irriterad på att föräldrarna lät sina barn springa och krypa ut och in i konstverket, för det milda vädret har gjort snön porös, så det finns risk för att skulpturerna förstörs.

Betula betyder björk och Futurum Preteriti är tidsformen ‘det förflutnas framtid’, alltså när man berättar om något som skall ske i förfluten tid (skulle…)
Skall detta då föreställa björkarnas stad Umeå, år 2050, som ett resultat av dagens planering? 

Ha en trevlig tisdagskväll <3

Ett viktigt verktyg.

Av , , 4 kommentarer 2

I morgon ska häxorna träffas och scrappa och jag får inviga mitt senaste verktyg, som jag fyndade för en Selma på Kupan.
En riktigt stabil skärapparat.

Jag kunde ju inte bedöma i vilket skick den var förrän jag kom hem och det visade sig att den är i skick som ny. Ett riktigt fynd alltså.

En bra skärapparat är ett av de viktigaste verktygen för en scrappare och den här apparaten har tre funktioner: du vrider på ratten och får ett blad som skär pappret, ett blad som skär med vågig kant och ett blad som inte skär, utan gör ett ‘dike’, så att det blir lättare att vika pappret, ex. när du gör kort.
Den här apparaten är mycket stabilare än den jag redan har, i och med att den har dubbla linjaler.

I dag har jag varit på massage och pratat finska. Det var längesen sist och jag fick en jättefin komplimang i dag när jag kom. Kiitos, kiitos!
Jag berättade om min rosfeber. Jag har nog inte berättat att när jag googlade på det finska ordet för rosfeber, så hamnade jag på en sida med en gammal finsk läkarbok från 1800-talet och där gav man rådet att badda benet med brännvin (paloviinaa). Hujaja, vad det måste svida. Vilken tur ändå att vi har antibiotika i dag.

Sen ringde tandläkaren för att höra hur det gått för mig. Jag sa att det var ok, men han ville ändå att jag skulle komma tillbaka på måndag, för han kände att han inte hunnit bli riktigt färdig med allt slipande. Han hade nämligen bråttom någon annanstans.

Nu ska jag skriva ut lite foton till i morgon. Jag ska börja på ett album till min kompis om det blå huset i Kalix och alla vackra blommor och installationer i trädgården. Jag älskar ju att fotografera blommor, så jag har många foton att välja mellan. Det kommer att bli så fint!

Ha en mysig fredagskväll <3

En millimeter räcker.

Av , , 2 kommentarer 3

I dag steg jag upp tidigt, för jag hade tid hos tandläkaren. Röntgen visade att det var inget fel på tanden, så mina smärtor beror som vanligt på obalans i hela käken. Jag är duktig på att haka fast tänderna i varandra och sedan ligga och dra så alla tänder blir ömma. Nu har jag tydligen lyckats haka upp tänderna i bettskenan också.

Min snälle tandläkare slipade bort en millimeter på tandkanten och en millimeter här och där på bettskenan. Sen skall han ringa i morgon och höra hur det är.

Det är inte första gången det bli så här. Förr har jag kunnat skylla på att jag varit stressad, men det tycker jag inte att jag är nu. Jag minns en gång för många år sedan när min syster Leena var som sjukast och jag skulle åka till Finland och hade så ont i käke och huvud att jag bara satt och grät. Det var inte så mycket min tandläkare kunde göra då, annat än att låta mig sitta i hans lilla extra behandlingsrum och försöka slappna av.

När jag kom hem från tandläkaren, åt jag lunch och sedan somnade jag på soffan. I kväll har jag varit på vattengympa och nu känns allt bara bra.

Ha en fortsatt bra torsdagskväll <3

Ett par till.

Av , , 4 kommentarer 1

I kväll har jag varit på medlemsmöte med Reumatikerföreningen. Pålsboda Toffel var där med sina sköna skor. Ni kanske kommer ihåg att de skulle komma till ett möte före jul och bara uteblev. Varför vet jag inte, men nu var representanten där.

Och ja, jag beställde ett par walkingskor. Modellen är så ny att den inte finns på hemsidan, så ni får se dem när de kommer. De är lätta och luftiga med mycket nät och sulan var underbart mjuk, men ändå hård och bra. Ecco har ett par snarlika, fast nästan dubbelt så dyra. Nu får jag inte köpa fler par skor i år.

På mötet försökte jag få upp ett intresse för Medicinsk Qi Gong, eftersom det visade sig finnas en instruktör bland oss. Jag höll på med Tai Chi i flera år efter det att jag slutade dansa och har aldrig varit intresserad av Qi Gong. Antingen ägnade man sig åt Thai Chi eller Qi Gong, precis som man i min ungdom var antingen anhängare av Elvis Presley eller Tommy Steele. Numera är jag inte lika radikal, utan provar gärna nya saker.

Vem tror ni föresten var min idol, Elvis eller Tommy?

Ha en skön onsdagskväll <3

Nyttig information.

Av , , 8 kommentarer 2

Alla hushåll i Västerbotten får i dagarna en broschyr i brevlådan med information om hälso-och sjukvård i Västerbottens Läns Landsting 2011.

Det är en bra broschyr, väl värd att läsa, så att man vet vart man ska vända sig när det gäller. Man får också information om patientavgifter, rättigheter i vården, lagar, organdonationer m.m.

Jag läser bl.a. “Du bör åka in akut vid” och så räknar man upp olika symptom, ex akut bröstsmärta, svåra andningsbesvär. Ett symptom är “medvetslöshet” och jag hajar till. “Du bör åka in akut vid medvetslöshet”… lättare sagt än gjort. Hoppas någon annan ser till att jag åker in.

Det smidigaste sättet att få råd är förstås att ringa 1177, sjukvårdsrådgivningen. I Umeå blir det nu än mer nödvändigt, eftersom primärvårdsjouren, som tidigare fanns på akuten har flyttat till Ålidhems vårdcentral. Dit ska man alltså åka med lindrigare akuta fall efter det att vårdcentralerna har stängt. Jag undrar hur många patienter som kommer att få åka mellan akuten och Ålidhems vårdcentral och vice versa, bara för att de söker vård på ’fel’ ställe.

I dag har jag varit hos tandläkaren igen. Vi fixade mina framtänder. Jag har under årens lopp fått gropar i emaljen uppe vid tandköttet, förmodligen av flitig tandborstning. Äntligen bestämde vi oss för att göra något åt det och det var ju inte så svårt att fylla igen dem med lite plastmaterial. Jag fick ingen bedövning, fast jag bad om det, men det gick bra utan. Det värsta är ju borren som slipar och dånar i hela huvudet. Då tenderar jag att glida neråt i stolen.

På väg in mot stan tog jag en liten omväg för att få njuta av all snö i stadsparken.

Min kompis på Rådhustorget har stått en tid nu med fötterna i snön.
 

Hu, snö innanför kragen och i örat.

Ha en fin tisdagskväll <3

Med ett skevt leende.

Av , , 6 kommentarer 0

Jag tappade ju en halv kindtand på nyårsafton, så i dag var det dags för ett besök hos tandläkaren. Jag var övertygad om att tanden var förlorad och gruvade mig hela förmiddagen, men min käre tandläkare fixade den.

Jag berättade om rosfebern och penicillinkurerna och passade på att säga att jag nog är lite ’skör’. Sen sjåpade jag mig lagom mycket för att få en ordentlig bedövning, så nu sitter jag här med ett skevt leende och en näsa som rinner utan att jag vet om det.

Kärleksparet i is hade fått lite fin kornsnö på sig.

När man bara ser överdelen så här, tycker jag det ser ut som att de går mot varandra in i en omfamning.

I bakgrunden ser man den stora granen i Rådhusparken.

En kvinna stannade till samtidigt som jag och beundrade paret som just då badade i mörk cerisefärg. Medan jag grävde fram kameran ur väskan kunde jag inte låta bli att säga:
“Visst är de fina!” Ja-a”, sa hon lite tvekande och tittade förvånat på mig.
Sen tog jag några kort och när jag gick därifrån hade hon också tagit fram sin kamera och börjat fota paret.

Dagens korsordsord: Grisservis? Två bokstäver.

Ha en bra tisdagskväll<3

2011-01-01

Av , , 2 kommentarer 2

God morgon! Av någon anledning är jag lite trött idag. Det nya året firades in hos vännerna på Berghem och som vanligt var det en trevlig fest.

Middagen gick i det ‘vildas’ anda. Kantarellsoppa till förrätt, sedan älgfilé med ugnsbakade rotsaker och en efterrätt med husets halvvilda hallon. En frusen cheesecake med hallon, syltad ingefära och smulade ballerinakex.

En fantastisk smakupplevelse, som toppades med att vi fick sniffacitronmelissen som egentligen skulle ha legat som dekoration på kakan.

Även i år valde vi det miljövänliga alternativet och sände upp en ljusballong, som for iväg upp i skyn med en fart som gjorde det svårt att följa den med kameran.


 

Jag hade gåstavarna med mig och promenerade hem över Mariehemsängarna. Klockan var strax efter ett och det var ovanligt lugnt. Jag mötte bara ett äldre par, som önskade mig vänligt Gott Nytt År.

Precis innan jag skulle ge mig iväg i går, tappade jag en halv tand. Så där bara. Den fastnade i tuggummit och nu har jag ett stoort hål känns det som, men så länge jag inte har tandvärk får jag vänta till måndag och hoppas att min tandläkare inte har tagit extra ledigt.

Hoppas ni har det bra på årets första dag <3