Något för friskvårdstimmen?
Ni som sjunger i kör vet redan detta och ni som inte är körsångare kanske har hört talas om körsångens positiva effekter – det är en riktig energikick! När jag gick iväg till bönhuset (en aning senare än jag tänkt) hade jag huvudvärk och kände mig inte riktigt i slag, men eftersom jag missade förra veckans övning ville jag ändå iväg.
Och redan under uppsjungningen kände jag att huvudvärken lättade en aning, och sedan glömde jag bort den helt och hållet. Om det beror på rent fysiologiska och hormonella effekter eller helt enkelt att man inte kan ha tankarna på annat håll än det man sjunger vet jag inte.
Vad folk använder sin friskvårdstimme på jobbet till är det väl lite olika ställt med, men körsång kanske skulle kunna klassas som friskvård?
Senaste kommentarerna