Fysisk aktivitet stärker hälsan – sänker blodtryck – bättrar blodkärl – än mer i vatten och simströmmar

Den fysisk aktivitetens betydelse i ”coronatider” betonas i VK-debatt av ”hälsofolk” i Sverige och för ökad motståndskraft där hälsan stärks med bättre kondition och mer välbefinnande.

Löpning visar tränandet/motionerandet här och t h en annan aktivitet, simning, där studier påvisar positiva hälsoeffekter i vattnet med sänkande blodtryck/förbättrande blodkärl av denna idrott/motion och kan bli än mer med vattenlöpning i simströmkanaler (ex i bilder/ill.)