Strategi och filosofi

Snart närmar de sig 2 veckor av väldigt begränsad intagen mängd födoämnen och resultat börjar uppenbara sig. De som märks mest är kanske att jag fått en hals. För många kanske naturligt men för oss "blobbendale-killar" är de inte alltid naturligt.

Jag har filosoferat lite fram och tillbaka och listat ut en strategi hur jag ska kunna leva vidare den här bantningsprocessen utan att gå under. Att de är trisst å se på när andra äter chips & ostböjjar är en sak men att inte få sätta tänderna i en blodig biff ligger utanför verklighetens rimliga gränser.

Därför har jag bestämt mig för att kombinera 3 olika bantningskurer..

Till en början är huvudfödan fortfarande pulvret jag dricker i vanlig ordning. På onsdagar och Lördagar ska jag äta vanlig god mat enligt GI- metoden vilket innebär kött å såser men utan pasta = kolhydrater. Kanske äta sallad till lunch så man får någon annan smak i munnen är en klumpad milkshake. De är otroligt vad fort man kan bli less något. I början så kändes allt så gott men nu är de inte lika mäktigt längre. När jag sedan går vidare i processen med mer vanlig mat så blir de att göra som jag gjorde förra gången och de är att äta allt som alla andra äter men i små mängder. Vid önskat resultat kliver man då upp på 2500kcal och tränar i rutinartade former så kommer det här nog sluta väl.

På så sätt borde inte viktminskningen upphöra och jag kommer ha en trevligare tillvaro. Motionen fortsätter i vanlig ordning, snart är de dags att börja löpträna..

Idag började grannen, tillikaså min knubbiga vän och hans tjej, att göra sin resa mot en sundare hälsa. Hon är inte knubbig utan vill bara bli av med de lilla extra som stör när tjejer gör en av de saker de dem är bra på. Titta sig i spegeln. De smittar av sig, de känns bra! Lycka till..

Har förövrigt varit i garaget en hel del och meka skoter. En ny gammal skoter är snart klar för att möta sitt öde ute på tävlingsbanorna. Blir nog tjejen min som ska köra den då den är väldigt liten, lätt och smidig. Blev testkörning idag och tillverkning/montering av lite bra å ha prylar. Snart ska bara allt rivas ner för att få lite ny färg sen monteras ihop igen. Med lite tur så ska den vara klar i veckan så mitt igentliga storprojekt får återta sin plats i garaget.

Om jag först petar mig på bröstet och de gör ont, sen petar jag mig på axeln och de gör lika ont. Jag fortsätter med att peta mig på de högra benet och sedan petar mig i näsan med samma resultat. Vad har jag då för fel?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Förmodligen har jag brutit fingret.. 

Mvh Marino