Diabetes

Hjälp! Jag har fått diagnosen diabetes och jag har inte den blekaste om hur det har gått till. En sak har jag dock tänkt på, jag har varit mer godissugen än vanligt. Nu måste jag sluta med allt som är sött, det blir inget mer glass, inget mer godis, om det inte innehåller sötningsmedel förstås. Jag måste lägga om kosten, tänka på att mjölk innehåller mjölksocker, att juicer innehåller flera sockerbitar per glas. _ och jag som brukade dricka flera glas om dagen…