Löpning.

Eller ska vi kalla det för att jogga, det tror jag är mer passande.
Iallafall så tog vi oss ut till elljusspåret idag medan det var soligt och varmt, joggade en del men fy vilken dålig kondition jag har, orkade inte jogga många meter förrän jag var tvungen att gå för att hämta andan.
Tur jag hade nån som puschade på mig iallafall och sa att jag skulle försöka springa lite längre för varje gång.

Blir att ta sig ut till elljusspåret fler gånger och förbättra konditionen, tror jag skall ta mig dit på tisdag eftermiddag, Erik jobbar kväll då så hinner inte köra nåt konditionspass tillsammans med honom så då passar det rätt bra att fara dit och försöka jogga lite själv och se hur det går 🙂

Nåja, nu blir det att inta soffan en stund.