Vilodag.

Idag har jag tagit en vilodag ifrån träningen, tror det kan behövas. Kan inte träna 5 dagar på rad och köra totalt slut på mig själv.

Igår kväll blev det iallafall 1h step up, hur roligt som helst och efter de körde jag ett kort ryggpass så nu har jag träningsvärk i ryggen för första gången på flera veckor!

Runt lunchtid idag for vi några stycken från jobbet iväg på utbildning/kurs på sjukhuset, träffade massa uskor från andra vårdcentraler, så trevligt! Bara synd att man hann knappt säga mer än Hej till dem.

Senare på eftermiddagen då jag tänkte gå ut och gå en stund mötte jag sambons mamma här utanför så då hakade jag på henne upp på ersboda och for runt på lite affärer, har även hunnit med en promenad bort till Ica då jag glömde köpa hem de jag skulle från affärn 🙂

Imorn tänkte jag försöka ta mig iväg på Usm och träna lite ben och mage, hoppas bara det är bra väder då jag måste cykla dit, de har ju lovat snöblandat regn.

Nåväl, ska inta soffläge en stund nu tills sambon kommer hem från jobbet om en timme.