Massor med tips.

Sedan jag var med i KA här i veckan har jag som sagt fått massor med kommentarer här på bloggen, men även mail och nu ikväll ett telefonsamtal. Får mängder med tips och råd vilket är kanon!

Tänkte dela med mig av de tips jag fått så ni andra som lider av samma problem kan få chans att prova på. Jag har inte hunnit testa något än, mer än allt jag provat på tidigare då vilket är rätt så mycket. Men några av tipsen jag fått är:

– LCHF – lågkolhydratkost
– Dr. Honung – H13
– Sunwic – kostfibrer för magen
– Probiotika – Probimax
– Lotorpsmetoden
– Nonijuice
– Dricka kaffe
– Minska/ta bort socker från kosten
– Bli gravid 🙂

Något som jag tänkt prova på är faktiskt LCHF, men tänkte inte börja med det förrän efter jul och nyår. Sedan får jag se angående probiotika, har testat de tidigare men det gav ingen direkt effekt, men man kan ju faktiskt ge det en chans till, funderar även på denna Nonijuice som jag fick ett telefonsamtal om ikväll. Men mycket handlar för min del faktiskt om pengar, då man är sjukskriven lever man inte direkt flott och ska man då dessutom köpa massa kosttillskott etc så måste man ju skära det på någonting annat, typ mat.

Så nu fram till nyår tänker jag fortsätta som jag gjort hitentills, äta som vanligt och hoppas på det bästa = inga smärtor i magen. Men efter nyår ska jag verkligen försöka göra något åt detta, med hjälp av några av alla tips jag fått!

Nu blir det att slappa i soffan, sedan duscha och sova så man orkar med jobbet imorgon.