smärta.

Inatt sov jag inte många timmar. Vaknade vid 3 tiden av rejäla smärtor i ländryggen så nu är alltså mina smärtor tillbaka. Jag går på voltaren/alvedon var 4:e timme. Kan inte gå långa stunder, inte sitta för länge eller ligga på rygg. Ligga på sidan är det enda som fungerar, då blir jag smärtfri.

Jag börjar misstänka att det har med BodyAttack att göra, att jag överanstränger mig någonstans därav smärtan, eftersom förra måndagen skippade jag attacken och hade ingen smärta hela veckan, men veckan innan de fick jag ont på tisdagen efter passet som var på måndagen. Men förstår inte hur det går ihop egentligen då du inte hoppar och har dig en massa, då borde step up vara värre som jag gick på tidigare.

Men men..det är bara att härda och se ifall det går över på någon dag, annars måste jag nog tyvärr kolla upp det.

Har legat och halvsovit i soffan nu några timmar, tänkte bege mig ut nu för lite friskluft, blir en väldigt kort sväng och jag kommer nog skippa BodyVive ikväll också :/