Le!

Jag följer tv- serien ”Medicin med Mosley” med stort intresse! Alltid lär man sig något nytt! Gamla myter om hälsa pulvriseras och nya rön framförs. Om du inte har sett den, kan jag varmt rekommendera den!

I ett av de senaste avsnitten berättar Michael Mosley att när vi använder vår ansiktsmuskulatur till att le, påverkas hjärnan till att frigöra ämnen som får oss att känna oss lite lyckligare! Enligt honom spelar det ingen roll om vi ler för att vi är lyckliga, eller om vi bara utför rörelsen med musklerna. Det får oss att bli lite lyckligare!

Så, prova idag! Le! Le mot dina arbetskamrater och människor du möter idag! Testa Mosleys teori! Medan du utför det har vetenskapliga experimentet, kan det hända att du känner dig lite gladare idag och att människor runt omkring dig blir på lite bättre humör, eftersom de uppfattar dig som en trevlig prick! Så, prova! Det kan vara värt det! 😉