Intervalltajm

Snart ska jag ut och springa! Väntar på att mitt grundande av gröt och kaffe ska sätta sig lite bättre i kistan bara. Jag har inte sprungit intervaller på två veckor – och då var det på myr! En evighet sedan.

Förväntar mig inga snabba ben, inget flyt men längtar efter blod, svett och tårar. Blev cykel igår morse och eftermiddagens distans innehöll därför mäktigt tunga ben. Hoppas att de återhämtat sig lite nu. Gick på Pilates efter löpningen och är helt slut efter det. Trodde aldrig jag kunde bli så svag som jag är nu. Tur att jag kan träna upp det!

Snart time for: 10x2min/45sek

Lite inspiration: