Att dröja i nuet….

Tänker på så sällan man lever i nuet! Jag menar, verkligen lever i nuet…Klart man måste planera, låta tankarna vandra framåt mot kommande händelser. Ta beslut om hur och när osv. Hålla i minnet och tankarna (inte bara almanackan) viktiga tider under dagen och framöver. Men jag menar, just när man är i en händelse att vara där helt och fullt. Att låta den få sin tid, ge sina egna tankar ro.Nej, jag talar inte om mindfullness och inövade meditationer. Jag talar om närvaro, på ett enkelt och naturligt sätt – mitt i vardagen, eller helgen eller när som…

Eller just nu, en helt vanlig måndagsmorgon i oktober. Fastän det enkla många gånger är det svåra…