1 1/2 Ledig dag! Chillartime me de bästa…

Uppenbarligen FLERA som e små nöjd

SOL, värme, barfota & bada! Namaste

Dagens P!XM!X • Love 2 Norrland •
Back ON Track! Idag hitta jag Lycka <3 fångst av FLOW i naturen är inget som går att missa… Natur, musik & återförenad med dogsen i språng efter dom vilat i över 2 veckor… Love 2 this day! Kan tänkas bli en lite runda efter kvällens work, bara för att ta tillvara på verkligheten… Sommar! Namaste / Minna :: Troy & Odiin

En GODmorgon Flirt på BÄSTA sätt av Lenas fiin Bamse! En bra start på dagen… Namaste / Minna

Så var dagens försöket avklarat, till att LADDA lagom för återstarten i träningsfas år 3 i att bygga styrka. ”Believing that you can is half the battle” Det var just dom ord jag hitta på FACEBOOK i morse som jag verkligen kommer mixa in med min uppdaterade mapp – tränings musik – på Spotify. ETT evigt TACK till alla fantastiska människor som kan skapar toner, mer behövs… Just nu är det bland de ända som kan vara tillräcklig motivation till att varva en känsla av kroppens SLACK till ett formbart alternativ av förändring och få de att gå åt rätt håll. Säkerligen ger jag inte upp med mixet av balans eftersom jag har hela min livstid som målsättning. Men det var inte så att jag tänkte tanken till att träning skulle va så trevligt innan jag tappat halva min kroppsvikt & från att ha problemet med för MYCKET intag av energi pendla till för LiTE intag… Med brist på utrymme gjorde jag dagens snabb & dumma lösning å grabba något på ica… Tacka vet jag hemma mixad YOGA mat av äkta vara… Naturdiets smoothie gjorde 40 min till de värsta tänkbara. Så tummen upp om Gainomax håller de dom lovar Long Distance … jag kommer behöva energi eftersom husmans och en halv portions havregrynsgröt inte bär så långt. Denna vecka ska jag köra lika som förr & se om jag överlever! Annars får jag hitta något alternativ som funkar TYP dela upp träningen på morgon och kväll! Det kan ju va trevligt om man någon gång skulle orka lyfta lite mer än själva stången i vikt… Så LOVE to Life! GO right *WRONG* Go Lift! Namaste // Minna

Så var natt timmarna åter här… VardagsLYX fullt ut i veckans första å sista Vilo/Lediga dag från träning & jobb… Den fick fyllas upp med de bästa… Kids, mini fiin & dogsen! Allt i ett. De är allt mer sällan familjen känns nära då barnen växer och får olika banor att välja i livet… Happiness från morgon till kväll.

Dogsen fick premiär åka tåg, mys hemma hos dottern, bio besök där cocaCOLA tyckte att inte Billy skulle få en egen etikett å fick gå undercover med Anton… Men de kan ju va bra han får öva på de innan gymnasiet drar igång för honom i höst med ordning & vakt som inriktning. De blir trevligt att någon får lite ordning @ home… Jag undrar om de varvar städordning & batong teknik så kanske någon får hemläxa å rappa upp dammiga mattor :p

mini fiin såg till att bjuda på massor av action, en riktig liten kickboxer i afton… bara 40 dagar kvar till BF- datum.

Med kvällens pix mix säger Over and OUT! Nu blir det att ladda inför morgondagens maraton i Jobb & Gym! Namaste // Minna

Som OFF … Over and OUT on a Walk! Namaste

Idag hände de saker då jag for å jobba mitt kvällspass… Min 1:a favorit orkidé sedan 2006 har åter kommit till att blomma. Blir perfekt, lagom fin för min ”homerun” som närmar sej … Flytt & hemtrivsel! Over and OUT! Peace // Minna

De var länge sen sist 🙂 Lenas fin Bamse