Strandpromenaden nästa.

Sitter på jobbet och har precis packat ihop ett gäng saker som ska skickas iväg. Ska alldeles strax äta lite lunch. HAr även tjuvtränat på dett korta lilla afropass jag ska ha i eftermiddag (!) Det var nästan ett år sen jag hade ett pass nu och jag trodde att det skulle sitta i benmärgen men jag har banne mig fått öva lite. Finns en stor risk för blackout men det är ju bara på skoj så skit samma!

Efter det ska jag snabbt svida om till löparkläder och springa ner på strandpromenaden där det vankas intervaller. Det var ju ingen hit i måndags men då jag bara tränade två lugna pass igår så ska jag nog vara bättre idag. Känner inte att jag har så ont heller. Imorse blev det 40 ynka minuter på crosstrainern – det kändes som det dubbla. Så tråkigt!!

Nu ska jag stoppa i mig min lunch och senhålla tummarna för i eftermiddag. Löpning i solen är ju oavsett hur det går inte helt fel!