Morgonrunda och Johanna Rasmussen fit for fight inför i höst

Befinner mig för stunden i Borlänge, Dalarna och har precis duschat efter att ha varit ute på en perfekt morgonrunda. Nästa år ska jag löpa Stockholm Marathon och då krävs det sin träning för att klara av de 4.2 milen på asfalten i Stockholm. Något som jag kommer gå in för att fixa.

Efter lite träningsuppehåll så känns den här rundan som något positivt och i likhet med att bloggen nu väcks till liv kommer även träningen att bli bättre och bättre.

Passande nog för en värmlänning bor jag på Jussi Björlings Väg, Borlängesonen som har sjunigt in Värmlandsvisan och som även har till havs på sin lista.

….
Johanna Rasmussen som befinner sig med de andra landslagskamraterna på läger i hemlandet och tydligen har hon genomgått specialövningar med fyisktränaren Allan Poulsen; "Det går framåt med de skadade spelarna och det är helt säkert att alla kommer att bli klara inför EM, säger han till det danska fotbollförbundets hemsida.

Det känns ju bra inför hösten tuffa schema som väntar med spel i europa med UIK, EM-spel, allsvenskan slutspurten ect…

…
Nu blir det frukost