Umebandy: Bandybloggen

Ny resa, samma recept.

Detta blir ett lite annorlunda inlägg, då jag frångår de vanliga spelarrecensioner(kommer) och istället bjuder på allmänma bandytips.

Dagens tips handlar om medhavd lunch. Lunch ska uppfylla följande kriterier:
1. Ska hjälpa till med kolhydratladdningen.
2. Ska kunna ätas lite pö om pö.
3. Ska vara jämn god över hela resan, så att den kan ätas som lunch och mellanmål.

Vad finns det då? Jo, min pastasallad. Här är receptet.

Pasta
Frusna grönsaker eller ärtor och paprika
Örtagårdsdressing
Creme fraiche
Fetaost
Purjolök

Koka pastan, blanda 3 påsar Örtagårds, blanda i och häll på resten efter hur mycket du vill ha av varje.

Lägg i burkar, lämna kvar hälften hemma till den andra hälften, så att hen inte äter frukost hela dagen.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.