Min Resa
» Till bloggens startsida

Har bestämt mig för att göra något åt mitt "välmående". Detta är min resa. Till min hjälp har jag:

Elin Johansson, Dietist, Dietistkonsult Norr

Ida Rautila, Personlig tränare (bland annat :-), IKSU

Bloggbilden ovan har Hanna Degerström på VK tagit.

Skrivs av

Jessica Bos Jessica
Bos

Vanliga etiketter

Dietist Mat Middag Mål Personlig tränare Träning Utmaning Vikt VK Vägning
» Visa alla etiketter

Mest kommenterat

  1. Sport-BH?
  2. Sjukt söt/slisksugen
  3. Träning - Crosstrainer + Styrketräning hemma
  4. Träning - Löpning + Styrketräning
  5. Dagens utmaning - Eftermiddagsfikat
Följ bloggen via RSS Inlägg - RSS 2.0
Följ bloggen via Atom Inlägg - Atom
Följ bloggen via RSS Kommentarer - RSS 2.0
Hittat nåt olämpligt på den här sidan? Anmäl!

Vägning

Av Jessica Bos, söndag 30 september 2012 klockan 09:43, Kommentarer 2   Digga! 1

Min nuvarande vikt: 67,3 kg

Förändring sedan sist: -0,4 kg

Förändring sedan start: -10,9 kg

Jag trodde faktiskt inte jag skulle gå ned denna vecka då jag inte kunnat träna så mycket. Men jag har hållt mig rörande kosten så det verkar som det har gett utdelning. :-)


Etiketter: Vägning

2 Kommentar

+ Skriv kommentar Skriv kommentar
majaerika

Maja Larsson säger:

Hej! Hur ofta brukar du väga dig, en gång i vevckan?

söndag 30 september 2012 klockan 09:58

jessicabos

Jessica Bos svarar:

Hej,
Jag noterar en gång i veckan min vikt, försker att göra det vid samma tidsperiod så gott det går (söndag, före frukost).
Men jag väger mig lite oftare beroende på form och när jag vill se åt vilket håll viktkurvan är på väg.


Med vänliga hälsningar,
Jessica

söndag 30 september 2012 klockan 15:12

Skriv kommentar

Prenumerera på kommentarer via RSS