Tränade på lunchen. Det gick inte jättesnabbt idag.
Dagens utmaning – Eftermiddagsfikat
Dessa smarriga muffins erbjöds till eftermiddagsfikat.
Jag tog en macka som fanns kvar från förmiddagsfikat.
Dagens lunch
Fisk i hummersås.
Förmiddagsfika
På resand fot idag, möte i Stockholm. Då jag åt frukost tidigt är det gott med en macka till förmiddagsfikat.
Blodomloppet
Sprang mitt första lopp idag och det blev 5 km på Blodomloppet.
För mig var det ovant att springa med massor av människor. Det var trångt om utrymmet. Utmaningen blev att hitta utrymme då jag ville passera någon. Jag ville inte förbruka för mycket energi att springa i kanter och diken för att kunna passera. Tycker att jag ändå hittade ett bra lunk.
Jobbigast var nog ändå dammet som virvlade runt. Tror jag snöt ut en halv sandlåda efter loppet. 🙂
Så här glad kan man vara efter att har sprungit sitt första lopp.
Många bananer delades ut.
Fikat efteråt var trevligt och gott. Det hade dock kunnat få vara några grader varmare…
Macka med räkost.
Någon ny (?) sorts mjölk med extra proteiner. Jag tyckte inte om den.
Träning – Blodomloppet
Sprang 5 km på Blodomloppet. Lite mer om Blodomloppet i ett annat inlägg.
Det var lite ovant att springa med så mycket folk och jag var lite ovan med underlaget då jag mest sprungit på asfalt.
Dagens middag
Skulle springa Blodomloppet så jag ville inte ha så tung mage. Det blev en tidig middag som var gröt med banan och sylt.
Dagens lunch
Laddning inför Blodomloppet på Angelini.
Salladen blev på en assiett vid sidan av. Inte så stor salladsbuffé att välja från…
Träning – Styrketräning
Testade nya passet på egen hand. Det gick bra, men det nya programmet är tuffare än förra passet. Förhoppningsvis är jag inte helt stel imorgon då jag ska springa.
Ida, min personliga tränare, var också på IKSU. Det visade sig att hon också ska springa Blodomloppet imorgon.
Det var dopingkontroll på gymmet. Jag förstår inte varför inte jag behövde kissa i en mugg, jag som blivit så biffig. 🙂 Skämt å sido tycker jag att det är bra att kontroller genomförs även bland vanliga motionärer. Doping hör inte hemma någonstans.
Imorgon smäller det
Imorgon ska jag springa Blodomloppet med jobbet. "Fegade" lite och anmälde mig till 5 km löpning. Till nästa tävling blir det 10 km (Tjejmilen).
Senaste kommentarerna