Ser fram emot höstens första inspirationsdag på Myaflow studio. Vi hade ju inte tänkt vinter och snö ( som det är idag i Umeå), men än större orsak att ta sig in i värmen och ge sig själv och sin kropp lite omtanke och värme.

Ledorden är värme, kärlek och höst. Utifrån det har vi skapat en dag som fyller dig med ny energi och ger dig klasser som:

12-13.30 Anahata Flow
Lyssna in till ditt andetag.
13.30-14.30 Shakti Moves
Rytm, flöde och puls.
15.00-16.30 Workshop Upside down
16.30-18.00 Fire, Fuel and Focus Flow.
 

Varmt välkommen till oss! Anmälan och mer info på [email protected]