Visste du att dans bli mer och mer populärt som terapi, den alternativa medicinen använder sig av dans för att bla stärka kroppskänslan och identiteten. Den terapeutiska dansen startade i USA på 1940-talet och i Tyskland strävar man i den meditativa dansen efter att ’upphäva massans tröghet och nå en känsla av tyngdlöshet, lösa upp neurotiska förhållningsmönster och omvandla det inre i människan till det ’gudomliga självet’.
Ja oavsett hur så kan jag iallafall hålla med om att dans får oss att må bra, iallafall mig för vem kan må dåligt med över 100 terapeuter framför sig? Idag har jag fått min ’terapi’ genom ett afro pass och ett Aerobic dance…
Sov gott!
Senaste kommentarerna