Grattis till Übermensch som tog hem segern i årets Brännbollscup!

Själv har man slitet blod svett och tårar dessa dagar, från att sätta upp planer, rensat tunnor efter flaskor, mat, spya m.m. Trots allt detta var de en lyckad tillställning, många glada människor och en massa sol.

Jag känner mig som en överkörd bäver i kroppen, kört 4-hjuling i massor över gräsen, gör att de slår en heldel genom ryggen, så om någon har lust och komma förbi och massera mig så är ni välkommen! 😉

Idag söndag, är de arbete på IKSU och jag kan säga att de känns riktigt skönt att sitta inne nu när man har bränt sönder kroppen.

Hoppas jag får lite tid över att glida iväg ut på banan i veckan och träna inför en tävling om två veckor.
Har redan bokat upp mig på 3 tävlingar i Juni, sen blir de ju en heldel i Juli och Aug.

Nu åter till kaffekoppen och vara social med alla trevliga människor som hälsar på oss här på IKSU.

/Kram

Såja nu har man klarat av första tävlingen.

Lördagen bjöd på en tävling av Norrmjöle GK (Krögarns Cup)

Hela 102st anmälda så de var gott om folk som stod vid klubbhuset på lördagmorgonen. Alla var peppade att äntligen få ta sig ut i de gröna (råder delade meningar om det) och får lufta klubborna i årets första tävling.

Själv hade jag vart ute kvällen innan och spelat 14hål med Hiding och Dan-Åke, gick riktigt bra, blandade boogie och par så jag kände mig riktigt på G till lördagens tävling.

Kan säga att de slutat inte riktigt som jag hade tänkt mig, spelade så fruktansvärt dåligt, troligen den sämsta rundan i min karriär, men som sagt de är första tävlingen, banan var inte i toppskick, själv är man lite ostadig i svingen såhär i början av säsongen. Bara bryta ihop och komma igen som en god vän till mig brukar säga.

En sak man lär sig fast man spelar ruggigt dåligt är att man måste försöka hitta olika sätt att bemästra motgångar, är de nått jag vill gräva ner mig om eller är de bara att glömma och ta till sig en lärdom och göra nått åt de.

Nästa tävling är den 12:e så de är bara att ladda kroppen och satsa på nya slag 😉

/Seeya on the green!

Snart är de årets första tävling, på lördag smäller det.

Har inte vart ute än på banan så de känns lite små nervöst att ställa sig på första tee och smacka ut bollen.
De lilla jag vart ute på rangen känns de rätt bra, lite svajigt med Drivern, de som är skönt är att Norrmjöle är en relativt kort bana så jag behöver inte använda mig av den.

Snart nalkas även Brännbollsyran och vi har en massa lag som man ska hålla ordning på nästa helg, vilket jag ser framemot, bara vädret håller i sig.

Själv tutar jag på med konditionsträningen, var tvungen att lägga ner löpningen pga läkarens order. Genom att jag haft en ganska kraftig skada på knäet och väger mycket gör att de sliter hårt på mina knän att springa. Så nu är de över till cykel och crosstrainer. Ska även kasta mig i bassängen så fort jag är klar med ryggen. (Tattoo = Bada = Nej bra kombo)

Blir väl en resume när jag spelat tävlingen på lördag.
Själv fyller man ju år på tors så man väntar sig en massa presenter 😉

/Over and out!

Alltså bestäm dig däruppe hur du ska ha det?!

Jag kliver upp och de är strålande sol och känner att idag blir de att klä sig lätt och njuta av solen, efter man kommit till jobbet blir de molnigt och börjar blåsa. Tog sen bara 1h så började solen skina igen.

Jag kan förstå att de är inte lätt att vara metrolog i dessa tider. Bättre att kasta tärning och gissa än att sitta och försöka läsa av en massa monitorer om vindar m.m.

Ikväll blir de en sväng förbi pappsen och byta däck på bilen, möjligen lite brottning med storebror 😀

Såja!

Då är man tillbaka i fas igen, vart ute på min 3km runda och idag kändes de riktigt bra i kroppen, var nästan så att jag ökade lite i slutet. Klart förbättring, nu är de bara att jag vill att de ska börja synas på vågen också. Men de är dock inte lika viktigt. Men de skulle vara roligt att se att några kilon börjar försvinna.

Till helgen är de städhelg på UMGK så fram med krattorna och stövlarna 😛

Snart kommer även B1 och Peter hem från Spanien så de ska bli roligt att träffa mina gamla vänner igen! 😉
Får hoppas att Nygren har spelat till sig rejält nu efter 3månader i solen.

Näe nu äre kaffetime igen 😉

Bara att buga och imponeras av Henrik Stensson som plockade hem segern igår. Ett mycket stabilt spel och inte en boogie gjorde han under sista 18hålen. De är så roligt när vi från lilla Sverige visar att vi platsar på den stora scenen med Tiger, Furik, Garcia m.fl

Själv har jag vart på 50års kalas i helgen (IKSU fyllde 50år) många trevliga ansikten vi man hälsa på som man inte sett på flera år. Festen var enormt lyckad.

Dagen till ära var en mångkamp där vi slet oss svettiga tilllsammans i alla åldrar, som var grymt uppskattat av oss deltagare (så tack friluftssektionen).

Själv har man vart lite sliten på söndagen så de blev ingen löpning för jag jobbade även på kvällen.

Men jag lovar att i morgon är jag i spåret igen och tar igen de jag inte gjorde igår. Nu är de cirka 2 veckor kvar till första tävlningen och jag är enormt taggad att få känna vilket resultat man kan lyckas prestera.

Nu är de snart stängning på IKSU och de är dags att packa ihop sakerna.

Må väl och träna på.

/S

Ahh vilken solig dag vi har idag, tragiskt att man måste sitta på jobbet när de är så underbart väder ute.

Nu har sambon åkt över till England för att hälsa på sin barndomsvän och själv ska man börja ladda inför 50års festen på lördag på IKSU (tänka sig att IKSU är 50år). Kommer att bli maskiskt roligt att träffa alla gamla ’rävar’ gamla volleyboll polare, chefer, annat trevligt folk som haft med IKSU att göra. Ser verkligen framemot helgen.

Nu verkar de som att golfen börjat ta lite form, många av grabbarna har redan vart ute och spelat på bana, så de ska bli roligt som tränare att se utvecklingen på grabbarna.

Om inte vårt möte inte drar iväg allt för lång tid ikväll ska jag försöka hinna med en liten löprunda så man har gjort sin dos av träning.

Fasen de tar sig!

Nu har jag provat springa två gånger på 3km sträcka och jag kan säga att de känns riktigt bra, men dock gör de ont i benen för varje steg efter 2km. Troligen är de att man har ju ett X-antal kilon som hänger.

Men skammen som ger sig, ska nog kunna plocka bort en 20kg till vintern. Blir ju en heldel nu när säsongen sätter igång, blev ju 16kg minus ifjol så de ska inte vara en omöjlighet.

Vart ute i helgen på rangen och slagit lite och känns bättre och bättre för varje gång. Så jag ser verkligen framemot att få ställa mig på första tee och smacka iväg en stadig drive.

Annars var de en trevlig valborgs hos svärmor nere på sofiehem med grillning och gott dricka.
Dagen efter var vi hos våra grannar på en ännu en god middag och gott dricka som slutade vid hemgång runt 03:30 på morgonkvisten. Tur att man är grannar så de var bara cirka 20meter att gå.

Söndagen var de löpning innan man skulle upp och jobba och de kändes kraftigt i vaderna när man hade 500meter kvar.

Idag har de blivit en 18hålare på simmen och 79 slag brutto så de känns rätt bra. Spelade ju på cirka 30min så de blir en massa slag på kort tid.

/S