Konstaterade idag på lunchpromenaden att jag gått fyra rundor av fyra möjliga denna vecka. Det kändes ännu bättre när en kollega konstaterade att det var 1,2 mil denna vecka. 🙂

Vi har en runda på tre km som vi oftast går. Det underlättar dessutom att vi är några som går promenad, är det någon som inte kan eller har tid, finns det oftast någon som kan.

Förrutom nyttan tycker jag själv att det är skönt att komma ut en stund mitt på dagen och få frisk luft. Det gör mig lite piggare.