Träning – Styrketräning
Det blev hemmaprogrammet idag på hotellets "gym". Ökade mängden lite på en del övningar.
Det blev hemmaprogrammet idag på hotellets "gym". Ökade mängden lite på en del övningar.
Har bestämt mig för att göra något åt mitt "välmående". Detta är min resa. Till min hjälp har jag:
Elin Johansson, Dietist, Dietistkonsult Norr
Ida Rautila, Personlig tränare (bland annat :-), IKSU
Bloggbilden ovan har Hanna Degerström på VK tagit.
Senaste kommentarerna