Träning – Löpning + Styrketräning
Dottern på gymnastik så jag gav mig ut på en löprunda.
Kände mig tung i benen. Gårdagens Aerobic dance med hopp och snurrar tog nog ut sin rätt på gammkroppen.
Efter löpningen blev det styrketräningsövningarna i omklädningsrummet.
Senaste kommentarerna