Måndag…

Känner mig pigg och utvilad trots eller tackvare en hel helg med att vara kreativ. Känner inte att jag längtar till jobbet idag – jag skulle hellre stanna hemma och fortsätta att måla på mina bilder.

Jag ska lägga ut bilder från helgen – och förhoppningsvis inspirera fler att ta tag i er kreativitet.

Önskar en härlig måndagmorgon till er alla.

God söndagmorgon. Kollar lite på Vasaloppet innan vi ska åka på dag två av vår målarkurs. Vi var en blandad grupp igår, både vi som målat förr och helt nybörjare. Det  ger en bra energi i gruppen. Dagen blev så bra som jag önskat. Trevliga människor, duktig och inspirerande kursledare, mycket färg samt tid att skapa.

Det är ett skönt och avkopplande kurskoncept där alla målar efter sina egna tankar och känslor. Helt förutsättningslöst. Vi går ifrån när vi känner för det, tar en kopp kafffe och småpratar i köket för att sen återgå till vår bild.

Till alla er som är det minsta nyfiken på att måla; läs om Vedic Art på nätet, anmäl er till en kurs och ni kommer att uppleva en liten resa i tecknen av färg, form och inspiration.

Dax att klä sig, städa bort frukost. Längtar till att fortsätta det jag påbörjade igår.

Önskar er en trevlig dag i det vackra vädret.

Solen lyser… min dotter sitter och fikar och ser på TV. Kärleken snozzar i sängen och om ett par timmar börjar målarkursen. Dessutom är det tydligen frivisning på min favoritkanal; Animal Planet! Detta är vardagslycka för mig.

Jag ska stanna till och köpa VK för att kolla in artikeln om mig och flygrädsla. Jag drömde i natt  vilken bilde de valt och jag minns att jag inte var nöjd. Jag brukar inte drömma sanndrömmar hoppas att det stämmer även nu.

Önskar er en härlig lördag.

Förändringar kräver mental förberedelse för att både hjärnan och kroppen ska vänja sig samt acceptera det nya. Hjärnan är otrolig – hur vi kan påverka våra liv genom våra tankar.

Jag har i ett tidigare inlägg berättat om hur flygrädd jag var tidigare och att jag genom att jobba mentalt med den lärt mig att hantera min flygrädsla. Jag är övertygad om att vi kan lära oss att hantera alla våra rädslor genom att ändra våra tankar och förhållningssätt. Kanske låter det väl enkelt men det krävs hängivenhet, tålamod och ödmjukhet inför sig själv.

I morgondagens VK finns en artikel skriven om flygrädsla samt en interjuv med mig och tips på hur man kan hantera situationen.

En rädsla som jag fortfarande har kvar är rädslan för att köra om långtradare, jag jobbar på saken och ger mig själv poängoch beröm  varje gång jag kört om. Som allt annat… det krävs träning.

Hör gärna av er i morgon med feedback på artikeln.

Fredag – igen. Fantastiskt vad  veckorna går fort. Igår när jag lyssnade på vädret blev det väldigt tydligt att vi lever i ett avlångt land. De varnade för GRÄSBRÄNDER… så kollar man ut…

Jag vill tipsa om en vacker promenadrunda ute vid Umeå uthamn i Holmsund där vindsnurrorna står.

Även om vädret är fint vill jag tipsa om att klä sig ordenligt eftersom det oftast blåser där ute.

En annan rolig helgaktivitet är att kolla på rally. Att packa fikaväskan och ge sig ut i skogen på någon avlägsen skogsväg. Förra helgen skulle jag försöka foto bilarna som swichade förbi, men det var lättare tänkt än gjort.

MISS… för långsam.

Något bättre…

Hyfsat…

Denna helg vet jag kommer att bli fantastisk… jag ska gå målarkurs och få hänge mig åt detta i två hela dagar.

Önskar er en skön förmiddag.

God morgon alla. Redan torsdag, tiden och dagarna bara "flyger" iväg. Det är svårt att "fånga dagen" för plötsligt är den förbi, det kan kännas lite skrämmande att inte riktigt hinna med att uppleva livet, eller behöver vi uppleva livet för att uppskatta det?

Ibland funderar jag på när "rätt tid" infaller, jag menar när man ska göra ALLT det man verkligen längtar efter, när är "rätt tid" att fatta beslutet? Vaknar man en morgon och känner: Nu är det dax… eller kommer en känsla över en plötsligt när man står på ICA och ska betala? Eller är det så att det måste vara ett medvetet beslut?

God morgon på er alla.