Avundsjuka kan vara positivt

Avundsjuka anses ofta som något negativt men jag skulle vilja vända lite på det och använda avundsjukan på ett positivt sätt.

Tänk dig att avundsjukan visar vad du önskar dig, vad du längtar efter och vad du vill ha/uppnå/göra. Avundsjukan kan även visa dig vad du saknar och vilka sorger du bär på. Istället för att låta avundsjuka göra dig sur, bitter, elak och missunnsam låt den visa vägen till dina drömmar och visioner. Jag säger inte att det är lätt, men det går.

Mina tips för att hantera avundsjuka:

• När du känner ett sting av avundsjuka – ta ett par djupa andetag – och tänk efter
• Prata inte illa eller nedlåtande om personer du är avundsjuk på – använd istället din energi till att söka kärnan till din avund
• Låt avundsjukan vara din vägvisare och drivkraft på ett positivt sätt
• Låt inte negativa känslor styra dina handlingar

Lycka till/Susanne