Stress
Det är inne med stress just nu. Jag läser för tillfället kurserna terapeutiskt förhållningssätt, röst, dyslexi och forskningskommunikation. Jag jobbar. Jag är med i två grupper i MESK och har dessutom som mål att träna minst tre gånger per vecka.
Kvar att göra idag:
– Föreläsning
– Träna med Karin
– Läsa en artikel så nitiskt som det går på denna korta tid
– Jobba
Utvärdering av effektivitet:
– Stirrar mig blind på skärmen och tänker utan att tänka
– Överväger att se ett avsnitt av Weeds
– Reflekterar över livet
Resultat:
– I skrivande stund ovisst. Mer forskning behövs, men hypotesen är att dagen kommer att avklaras på ett optimalt sätt. Ett nervöst sammanbrott kan också komma att bli aktuellt.
Senaste kommentarerna