Började lördagen med att åka ut på IKSU spa och gå på ett yoga pass, sedan blev det lite solenergi i solrummet och värme i varma källan. Hade planer på att gå på julmarknad, men regn och slask gjorde inte att julstämningen infann sig. Det blev en fika på stan istället.

Konstigt nog vaknade jag, trots många timmars sömn, ovanligt trött och stel imorse ( ibland förstår man sig inte på sin kropp, jag som tagit det lugnt och gått på yoga…). Värmde och svettades igång på release av nytt BODYCOMBAT pass ( första på 6 mån, hur kommer det att kännas imorgon) för att sedan jobba med core och balans på Sannas yoga pass. Ni som tror att yoga inte kan vara jobbigt.. jag utmanar dig att komma och testa 90 min yoga med Sanna, eller med mig efter jul…

Som tur är så behöver det inte vara det minsta jobbigt heller, för det är det bästa med yoga. Du gör det helt till din egen, på din egen nivå. Och även om jag gillar huvudstående och gjorde det idag, så måste man inte, men det är kul att testa 😉

Dags att krypa till kojs för jag ska bli duktig på att ta mig i säng liiite tidigare..