Då var det dags igen att skaka rumpan och köra afro power dance i USA. Har nu varit här ett par dagar och hunnit med 2 st Afro Power Dance pass och 2 st Inner strength. Alltid lika kul att komma tillbaka till samma gym med härliga deltagare 🙂 Har även hunnit med att inspireras av 3 st yoga pass, så jag har inte legat på latsidan.
Efter lite OS på tv ( äntligen något där svenskarna är med, skidskytte..) är det dags för pass nummer 2 idag, Afro/Inner strength fusion…
Sysselsättning: Affärscoach Uminova Innovation, föreläsare
instruktör, utbildare inom gruppträning, konventpresentatör (eg utbildad civilingenjör och tec lic i Biokemi)
Ålder: 32
Familj: Sambo (för tillfället särbo) med Anders i USA
Bor: Berghem i Umeå
Bloggar om: Träning, hälsa och inspiration
Bästa idrottsminne: När jag körde afro power dance på ett stort konvent för ett halvår sedan för ca 400 personer och de var en stämning som var helt obeskrivbar!
Värsta idrottsminne: Har jag många, men det är då jag kör ett pass och känner att jag inte får kontakt med deltagarna.
Motiveras av: Mina underbara deltagare samt nära och kära! Sedan kan en bra låt ge mig hur mycket energi och inspiration som helst
Gör om 10 år: Kör fortfarande mina pass, men kanske i någon annan utformning?! Har familj och fortfarande ett jobb som ger mig inspiration och utmaningar.
Favoritmat: Svensk husmanskost
Smultronställe: Sommarstugan i Kalix skärgård.
Ser helst på tv: "Grey´s anatomy" och "So you think you can dance.."
Lyssnar helst på: John Mayer
Senaste kommentarerna