”Delfinkraftens Qi Gong. Du slappnar av och härmar delfinens rörelser och ljusningar (blåsljud). Du koncentrerar dig på att fylla på med glädje, frid och lekfullhet. Bra mot stress, nedstämdhet, sömnsvårigheter, allergier, astma, reumatism, mag- och tarmbesvär mm.” (ur texten Biyunmetoden)
Nu är jag med denna typ av Qi Gong. Tack vare CD kan jag öva hemma dessa rörelser. En gång i veckan träffar gruppen och lär mera av denna intressanta Qi Gong.
Ellinor Carlander
”Det finns två sorters slavar: de som är fångar i missbruket och de som är fångar i avundsjukan.” (Ivan Hick)
Vilka rikedomar bär jag inom mig och har jag runt omkring mig?
//Sasu
