Min Resa

Träning – Styrketräning

Sprang på min personliga tränare, Ida, på väg in till IKSU idag. Även fast jag tränar för min egen skull kände jag mig lite extra duktig för att hon såg att jag var på väg in för att träna. Lite konstigt, men sant. 🙂

Körde ett pass i gymmet. Då Ida och jag hade gymgenomgång frågade jag då jag var osäker när jag ska börja öka vikterna. Så Ida har satt i programmet när jag ska öka och idag ökade jag på två övningar. Jag orkade med de nya vikterna och kände mig riktigt nöjd!

Etiketter: ,

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.