Familjegympa är träning för både förälder och barn.

Rörelse till olika sånger. Ledaren tipsar oss vuxna ibland hur vi kan göra vissa övningar lite tyngre. Som avslutning får vi först ligga och krama varandra (mitt barn och jag) till en låt och sedan blir det massage. Det tyckte vi var en supermysig avslutning.

Både min dotter (5 år) och jag gillar familjegympan. Rolig träning och mysigt att kunna träna med sitt barn. Tyvärr är det sista gången nästa lördag för sedan är det sommaruppehåll.