Min Resa

Dagens utmaning – Eftermiddagsfikat

Av , , 4 kommentarer 0

Dessa smarriga muffins erbjöds till eftermiddagsfikat.

 

Jag tog en macka som fanns kvar från förmiddagsfikat.

Etiketter: ,

4 kommentarer

  1. Anna

    Men vet du, en jättestor macka är inte nyttigare än en muffins! Tror att du skulle gå ner mycket mer i vikt om du skippade alla mackor.

    Svara
  2. Jessica Bos

    Svar till Anna (2012-05-31 08:14)
    Hej Anna,

    Det beror nog på vad man har på mackan… Jag undviker ost och smör. I de fallen jag inte gjort mackan själv så försöker jag ta bort ost och skrapa bort smöret (om det är brett tjockt).

    Men sen har du nog rätt i att jag lätt faller i ”macka”-fällan. Jag har fått rådet att äta något mer än bara en frukt då jag ska träna innan middagen eller om jag är på resande fot och middagen blir senare än vanligt. Jag ska tänka på detta och testa några av de andra alternativen som Elin, min dietist, gett.

    Med vänliga hälsningar,
    Jessica

    Svara
  3. Maja Larsson

    Mackan såg faktiskt godare ut tycker jag 🙂 Jag tror nog ändå att en macka är mer hälsosam än en kanelbulle (beroende på pålägg förstås), just eftersom man håller sig mätt så mycket längre. 🙂 Och en kanelbulle är ju en aptitretare utan dess like! Bra val 🙂

    Svara
  4. Jessica Bos

    Svar till Maja Larsson (2012-05-31 14:55)
    Håller med om att man står sig bättre på
    en macka än något som ger en sockertopp.

    Med vänliga hälsningar,
    Jessica

    Svara

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.

Presentation

Har bestämt mig för att göra något åt mitt "välmående". Detta är min resa. Till min hjälp har jag:

Elin Johansson, Dietist, Dietistkonsult Norr

Ida Rautila, Personlig tränare (bland annat :-), IKSU

Bloggbilden ovan har Hanna Degerström på VK tagit.

Senaste inläggen
Senaste kommentarerna
Sök
Kategorier
  • Inga kategorier
Arkiv
RSS Nytt från vk.se