Hade över lite jordgubbar så till frukost blev det fil med banan, jordgubbar och müsli. Färska bär är så otroligt gott i fil.
Telefonen fungerar igen…
Med hjälp av lite kärlek (eller var det lite annat? :-)) så kom min telefon igång igen. Lägger upp gårdagen med rätt datum.
Vägning
Min nuvarande vikt: 70,4 kg
Förändring sedan sist: -0,8 kg
Förändring sedan start: -7,8 kg
Trasig telefon…
Min telefon vill inte starta upp så jag kan tyvärr inte lägga upp dagens bilder. Får återkomma med dessa om jag får igång telefonen…
Dagens middag
Då middagen blev sen blev det en tallrik gröt med färska jordgubbar. Mumsfillibabba.
Dagens färdkost
I bilen på väg hem. Det blir sen middag så jag åt en macka + frukt på vägen hem.
"Syndande" med en ostskiva då det inte fanns mjukost och mackan skulle bli så torr annars…
Dagens lunch
Lunchstopp på IKEA i Sundsvall.
Egentligen var det pommes stripes till kycklingen, men jag bad om potatis istället. Då salladen på IKEA inte är det roligaste bad jag om lite extra ratatouille.
Dagens frukost
Hotellfrukost, igen. Det är rätt så skönt att vakna och kliva ut till dukat bord. 🙂
Träning – Löpning
En km uppvärmning och sedan tre km i högt tempo.
Jag tycker det är svårt att spinga på löpband. För det första känner jag mig alldeles vinglig då jag kliver av bandet. Sedan tycker jag att det är svårt att hitta ett tempo som fungerar. Då jag är ute och springer kan jag lättare öka och sakta ned vid behov. Någon som har något bra tips? Eller är det bara att jag behöver vänja mig? 🙂
Dagens middag
Slapp även att laga middag, Jag gillar verkligen buffén (både den för vuxna och den för barnen) som Scandic erbjuder. Bra och fräscha grönsaker.
Det blev fisk och pressad potatis.
Senaste kommentarerna