Skönt med ett Bodybalancepass. Jag hade både en trött/ömmande rygg och axel av skottandet jag gjorde igår.

Under passet säger instruktören några gånger "Vill du utmana dig själv, så kan du göra XXX". Första gången jag körde passet gjorde jag inte en enda utmaning. Jag bestämde mig dock för att utmana mig på minst en ny grej varje gång. Så nu gör jag faktiskt ett antal utmaningar och det känns så jäkla bra! 🙂

Nu kommer en del som känner mig att dö av skam… 😉 Men attans vad jobbigt det är att träna när man är pruttnödig. Det blir extra rumpknip under hela passet. Det var riktigt skönt då passet var slut och jag fick gå utomhus och släppa på knipet. 🙂
Ber om ursäkt till känsliga läsare… 😉