Träning – Kondition
Jag gillar normalt inte att träna på morgonen och definitivt inte innan frukost. Men ibland måste jag ju testa om jag fungerar på samma sätt som tidigare…
Åt en skinksmörgårs och drack lite äppeljuice. Sedan ställde jag mig på löpbandet och sprang en stund. Det gick riktigt bra. Jag tror att det beror på att jag åt lite innan och tränade inte allt för länge.
Senaste kommentarerna