Pernilla Lidén, Gunnarn

120 min motion/dag

Så ska mina dagar se ut framöver. Beställde ett par byxor och ja jag får ju på mig dem men man ska ju kunna böja sig ner också. Nej men det ska skärpas till och det säger jag alltid. Hamnar ibland i latmasksvackor men hur tusan ska man hålla sig kvar?

Okej såhär tänker jag göra.

120 minuters motion/dag
Passerar jag 120 min så samlar jag ihop dem och kommer det upp i 120 min så ger jag mig en stjärna eller smileygubbe 😉 En sån där som ser ut som en maräng.

Ska inte bli något avdrag inte. Bara samla söta figurer så man blir glad.

Dagens höjdpunkt: Jag hejade på bilar i byn idag. Inte illa. Händer inte ofta.

Nu gofika, fibermackor med lite såna där grönsaker och kaffe såklart.

Någon som har något bra och roligt motionstips?

En kommentar

  1. bbb

    Jag tar ordentliga långpromenader och går ganska rask, försöker hålla 6 km/h. Så en runda på deygt en mil blir ju lagom. Jag sprang mycket förut men har nu övergått till att gå istället, det känns mer rogivande på nåt sätt och så hinne rman tänka och se mycket. Ha gärna nån liten behändig kamera med.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.