Kostomläggningen visar tydliga resultat!

Har just kommit hem från gymmet o är på strålande humör…adrenalinkick! 🙂
Körde rygg och jag märker verkligen av min ändrade kost.
Orkar mycket mer och längre nu.
Nytt pb i skivstångsrodd 55 kg. 🙂

Jag närmar mig mitt mål som jag har för år 2014….så det är bara att nöta vidare på gymmet. 🙂

Ha en kanon dag 🙂