BLOGG
Mitt tips på gott kvällsmål!

Hej!
Mitt tips på bra och nyttigt kvällsmål och återhämtningsmål efter träningen.
Eller varför inte istället för glassen till helgen.

• vanilj kvarg 0,2% fett och rik på protein

• bär och/eller frukt till (denna gång hade jag granatäpple)

Hoppas nu haft en bra måndag!
Min har då varit väldigt bra. 🙂

/Madde