BLOGG
Backintervaller! Hej!
Idag blev det 5,83 km jogg och gång intervaller runt Bölesholmarna.

Är ju kanon väder ute, så inte kunde jag fara till gymmet och träna nere i källaren under Åhléns. Var ju tvungen att vara ute och lapade sol istället. 🙂

På bilden är ”jävulsbacken” bakom Volvo Lastvagnar.
Så där blev det 4 sprint intervaller uppför den.

Sen vidare hemåt för nu ska jag hämta mina barn. Så vi kan ta en mysfredag tillsammans 🙂

Ha en trevlig fredagkväll nu!

/Madde