Att födas med ADHD

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) är ingen sjukdom, utan en funktionsnedsättning som innebär svårigheter att koncentrera sig, reglera sin aktivitetsnivå och hämma sina impulser. ADHD har neurobiologisk grund och påverkar hjärnans sätt att bearbeta information och att reglera beteende. ADHD förekommer ofta tillsammans med andra utvecklingsrelaterade eller psykiatriska tillstånd. Man föds med sin ADHD.

Några symtom:

• Svårt att koncentrera sig och har många tankar och idéer i huvudet på samma gång.
• Svårt att komma igång med uppgifter.
• Svårt att komma ihåg långa instruktioner.
• Kan ha svårt att skapa ordning och struktur omkring sig.
• Svårt att passa tider.
• Glömmer eller tappar ofta bort saker.
• Vanligt att skjuta upp saker tills det blir försent.
• Jobbigt att skriva eller läsa.
• Göra saker ibland utan att tänka efter före.
• Stort behov av att röra på sig.
• Vara orolig, ha ångest eller ha svårt att sova.
• Trött av att umgås länge med andra.
• Svårt att reglera sitt humör.
• Kan vara extra stresskänslig.
• Svårt att vara flexibel. Att vara flexibel handlar om att klara en förändring, när något inte blir som du har tänkt.

ADHD kan med andra ord vara en begränsande faktor. Dock kan man med stöd, terapi och medicinering göra livet drägligare. Alla har väl någon gång varit för impulsiv, haft svårt att koncentrera sig och haft ”myrkryp” i kroppen. Då har det rört som ett tillfälle, en dag. Men har man ADHD så går dess ”motor” varje dag, dygnet runt, år efter år. Det är en stor skillnad. Det finns även en samsjuklighet mellan ADHD, bipolär sjukdom och missbruk. Därför är det viktigt att så tidigt som möjligt få en utredning, en diagnos. I mitt fall fick jag vänta till dess jag var 54 år innan diagnoserna trillade ner. Då var det snudd på försent.

Men allt är inte elände med ADHD.

Några exempel på fördelar av att ha ADHD. 

• Kreativ, tänker ”utanför boxen”
• Initiativrik
• Pådrivande – får saker gjorda
• Energisk – med en nästan oändlig energi
• Orädd och vågar satsa på nya idéer
• Flexibel
• Envis – ger inte upp utan kämpar på
• Intuitiv och ifrågasättande
• Bra på att tänka lateralt – har en förmåga att se saker ur nya vinklar
• Bra på att skaka av sig motgångar – ältar inte misstag utan går vidare.