Träningsrapport 10 augusti 2015

Björklöven tränade i 60 minuter på måndagen. Ett pass med mer fokus på lagspelet, uppspel och inspel i zon.

När, var hur?

Björklöven tränade mellan 10.30 och 12.00 enligt istiden i T3 Center, men första 20 minuterna var det bara målvakterna som körde och sista tio minuterna var det fri istid.

Laguppställning:

Målvakter: Kevin Lindskoug, Andreas Ollikainen

Grön:
Lukas Ekesthål-Jonsson, Juniorback – Viktor Ekeståhl-Jonsson, Emil Wrenman, Fredrik Hetta

Jonas Emmerdahl, Tommy Wargh – Lucas Sandström, Kim Karlsson, Gustav Grundström

Vit:
Kalle Ekelund, Rasmus Edström – Jon Palmebjörk, Stefan Öhman, Felix Maegaard-Scheel,

Mike Banwell, Stefan Andersson – Alex Hutcings, Per Edblom, Jesper Thörnberg

Saknades:

William Quist, Mats Lavander, Nicklas Johansson

Träningen:

¤ Uppvärmning med åkning i en stor cirkel över hela isen, Först sakta med tänjning, sedan mer tempo och sedan baklänges. (intressant, såg inte den här övningen en gång i fjol)

¤ Mottag, åkning runt koner och sedan avslut från tekningscirkeln.

¤ Uppspelsövning tre mot en med avslut

¤ Ren tomåkning från toppen av cirkeln till förlängda mållinjen och tillbaka 4 gånger per grupp.

¤ Uppspelsövning fem mot fem där laget både nötte på försvarsspelet mot uppspel och de egna uppspelen.

¤ 3 mot 2 övning genom mitzonen in till anfall där en tredje försvarare kommer in efter en stund i övningen

¤ Tomåkning blå till blå linje, blå till röd, och röd till blå i hög fart 4 gånger per grupp.

Noterat:

¤ Ett 40-tal i publiken på träningen. Det är fortsatt ganska bra med folk på träningarna nu på försäsongen. Dock gick 80 procent av alla innan träningen var slut.

¤ Endast Ollikainen var med på hela målvaktsträningen. Kevin kom in lite senare. Sedan var det inget spelare, likt i fjol, som skötte den träningen utan assisterande tränare Markus Åkerblom och målvaktstränaren Magnus Andersson som drillade målvakterna.

¤ Per Edblom såg bra ut på träningen. Hade en fin sekvens med Thörnberg i den tidiga tre mot en övningen där han la en riktigt fin macka, sedan gjorde han bort sin försvarare i kombination med Alex Hutchings som nätade i uppspelsövningen fem mot fem.

¤ Tommy Jonsson pratar mycket under träningen, men inte lika aggressiv som Waltin var. Dock sätter han in poäng och tävlingsmoment i många av övningarna. Nu på träningen t.ex. i 3 mot 2 övningen. ”Tävla, tävla tävla” var Tommys buskap under träningen. Noterbart att han pratar svenska heta tiden, spelare får översätta för kanadensarna.

¤ Tommy Wargh ser ut att ha en mer ledande roll i gruppen i år. Han samlar spelarna i sin lina, pratar och pekar. Det har jag inte sett så mycket av tidigare.

¤ Väldigt öppet av assisterande tränaren Markus Åkerblom: ”Första halvan var skit, men sen tog den sig träningen” sa han ute på isen efteråt.

¤ Lukas Ekesthål-Jonsson stod kvar och nötte direktskott efter träningen. Han har en riktigt bra bössa faktiskt. Det hade jag inte koll på. Det ska bli intressant att se om vi får skåda på match också.