Litet hemmakrig

 Tycker du vikten din går överstyr?

Fastän du joggar och blir huvudyr?

Byxorna dina du ut syr.

Inte ge opp- seså styr din kropp:

Lägg an! Håll ut! Ge fyr!

Får gubben din spunk när du vill gå ut?

Barnen skrik ”jag är sjuk”

Du blir alldeles slut

Int hänga läpp- seså tag din käpp:

Lägg an! Ge fyr! Håll ut!

Det går inte an, sa han,

Att du ränner runt stan

Stanna hemma som en ann

Men du sa ”inte fan”- inte denna dan:

Ge fyr! Håll ut! Lägg an!

Gubben han får ett huvudbry

Du ut och jogga i by

Tills du blir stark och kry

Ut och kuta gubbe- hugg ved på en stubbe:

Lägg an! Håll ut! Ge fyr!

Du har en plan på lut,

Ut och kut så gubben blir slut

Inget kvar av hans krut

Ner i soffan me´n- ut och spring igen:

Ge fyr! Lägg an! Håll ut!

Efter detta så kan ju du utan han

Orka ränna runt stan

Och handla minsann

Till Sundsvall på Ikea- och på  MVG på rea

Ge fyr! Håll ut! Lägg an!