Vaknar i gryningen av att solen skiner, men ett par timmar senare har det blivit grått. Har haft fullt upp de senaste dagarna med att färdigställa en rad uppdrag, stora som små, samtidigt som jag förberett de framträdanden jag ska ha under träffen med Hjärnkoll Norrland som börjar i dag torsdag och fortsätter på fredag. Jag ska bland annat tala om mediestrategier och hur föreningen ska synas mer i samhället.

Vad är Hjärnkoll? Hjärnkoll är en förening som bärs upp av sina ambassadörer (jag är en av dem). Vi som utses till ambassadörer har egna erfarenheter av psykisk ohälsa och som gjort en resa till ett bättre liv. Vi åker runt till skolor, vårdutbildningar, företag osv. och berättar om våra erfarenheter och talar även om de fördomar som finns kring oss med psykiska sjukdomar. Det värsta som kan ske när någon blir sjuk, är att tystnaden lägrar sig och ingen vågar säga ett knyst om saken. Ofta beror det på okunskap, men naturligtvis handlar det även om rädsla.

Psykisk ohälsa är mycket vanligt, den vanligaste sjukskrivningsorsaken enligt F-kassan och ett av de största hoten mot folkhälsan i världen enligt WHO. Så vad Hjärnkoll försöker göra är att öka öppenheten och kunskapen kring psykisk ohälsa. Målet är att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter, oavsett psykiska olikheter.

Om du vill boka någon av Hjärnkolls femton ambassadörer så kan ni kontakta: