Kostbloggen

Hjärteval

Vilka val gör vi av hjärtat och vilka gör vi för hjärtat?
Att tacka nej till något du blir bjuden på är för många hjärtskärande, men i juletider när det bjuds var och varannan dag kan det vara viktigt för hälsan att du inte tackar ja till allt. En pepparkaka spelar mindre roll, men när en blir tio lite för ofta får man börja fundera på vad det kan innebära för dig.
Trots att de är formade som hjärtan! 🙂
/Lina
Leg dietist, lic personlig tränare, lic gruppträningsinstruktör, dipl massör, lic kettlebellsinstruktör
 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.