Visste du att det inte bara är vi svenskar som är galna i havregryn?

I England, och framförallt i Skottland, fyller havrebars och snabbgröt i mugg många livsmedelsbutiker och lunchställen. Även på Englands största mat- och dryckesmässa fanns vid senaste tillfället mängder av dessa hälsoprodukter; havregrynsgröt har blivit inne-mat!

Och om vi tänker att vi  åtminstone borde ligga i topp med mängden havre vi äter så gör vi inte det heller: 1,6 kg havregryn per person och år äter vi – danskar det dubbla!

/Lina

Leg dietist, lic personlig tränare

Mail: [email protected]

Foto: www.lisalove.se

Info ifrån: C – en idétidskrift om cerealier