En toppendag

Vilken skön start. Inledningen av fastan gick bättre än på många år. Även om jag samtidigt började jobba käöndes det hur bra som helst. JaFörsta dagen brukar jag få lite huvudvärk första dagen, men den uteblev helt. Likaså alla hungerskänslor.

Till lunch morotsjuice + vatten och till middag grönsaksbuljong och äppeljuice + vatten. Och en massa örtte. Det är viktigt att dricka, dricka, dricka. Det är det som gör att man ökar utrensningen av kroppen och mår bättre. Grönsaksbuljongen förstärkte jag smakmässigt med en pressad vitlök. Det gör även den uthärdlig.

I kväll ett pass i hemmagymet och lite bastu på det. En toppenstart med andra ord!